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Gestalten Sie Ihre Freizeit abwechslungsreich und nach Ihren Vorlieben und Interessen. Eine interessante Beschäftigung hilft, körperlich aktiv und geistig fit zu bleiben und hält soziale Kontakte aufrecht.

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12 verfügbare Angebote

  • Tai - Chi / Qi Gong

    Do
    10:00 – 11:00 08.01.2026-02.07.2026
    Fortlaufender Kurs
    Zug

  • Yoga

    Do
    09:15 – 10:30 15.01.2026-09.07.2026
    Fortlaufender Kurs
    Baar

  • Yoga mit dem Stuhl

    Di
    09:30 – 10:30 28.04.2026-23.06.2026
    Fortlaufender Kurs
    Zug

  • Yoga - Für Gelassenheit und Vitalität

    Do
    09:15 – 10:30 20.08.2026-17.12.2026
    Fortlaufender Kurs
    Baar

  • Tai-Chi / Qi Gong - Atem des Lebens

    Do
    11:45 – 12:45 20.08.2026-10.12.2026
    Fortlaufender Kurs
    Cham

  • Yoga mit dem Stuhl

    Fr
    14:00 – 15:00 21.08.2026-04.12.2026
    Fortlaufender Kurs
    Zug

  • Augen-Fit - Stärkung der natürlichen Sehkraft

    Mo
    15:00 – 16:00 24.08.2026-07.09.2026
    Freie Plätze
    Baar

  • Dalcroze-Rhythmik - Musik und Bewegung

    Mo
    15:00 – 15:50 24.08.2026-07.12.2026
    Fortlaufender Kurs
    Baar

  • Dalcroze-Rhythmik - Musik und Bewegung

    Mo
    16:10 – 17:00 24.08.2026-07.12.2026
    Fortlaufender Kurs
    Baar

  • esa-Modul Fortbildung Allround

    Sa
    08:00 – 17:00 24.10.2026
    Freie Plätze
    Zug

  • Progressive Muskelrelaxation (PMR)

    Mo
    10:00 – 11:00 02.11.2026-30.11.2026
    Freie Plätze
    Zug

  • Gesunde Füsse - Fussgymnastik

    Mi
    14:00 – 16:00 11.11.2026
    Freie Plätze
    Zug