FitGym - Cham

«Bewegung, Spiel und Spass» lautet das Motto unserer Gymnastikgruppen. Sie trainieren Ihr Gleichgewicht, Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, damit Sie bis
ins hohe Alter fit und beweglich bleiben.
Unter der Leitung von ausgebildeten esa-Sportleiterinnen aktivieren Sie dabei Ihren Kreislauf, halten die Gelenke geschmeidig und stärken die Muskulatur.

Eine Turnstunde dauert jeweils 60 Minuten. Sie sind herzlich zu einer kostenlosen Schnupperlektion eingeladen!